夏至已至，莫负好时光

三农 来源：经济日报 2018年06月22日 08:47 A-A+
扫一扫 手机阅读

我要分享

QQ空间新浪微博腾讯微博QQ微信

原标题：

　　日影飞去，流光荏苒，又逢夏至。夏至到来，意味着一年中最炎热的夏季正式拉开帷幕。此时，凉爽的清风、和煦的阳光逐渐远去，高温酷暑和雷雨天气两大“主角”将轮番上场。夏至后的天气将如何变化？又该注意些什么？请看本期主持人的解答。

　　问:夏至已至，一般气候变化会呈现出哪些特点？

　　主持人：夏至是一年之中白昼最长的日子，太阳几乎直射北回归线，北极圈及其以里的地区太阳整日不落，形成面积最大的极昼区。事实上，此时地表接收的太阳辐射热量仍比地面向空中发散的多，气温将会继续升高，所以说夏至日并不是一年中天气最热的时节。大约再过上二三十天，气温才会跃升至最高点。

　　夏至期间正值长江中下游、江淮流域的梅雨季节，容易出现暴雨天气，形成洪涝灾害，甚至对人民生命财产安全造成威胁，各地应注意加强防汛工作；夏至以后，地面受热强烈，空气对流旺盛，午后至傍晚还易形成雷阵雨。这种热雷雨现象骤来疾去，降雨范围小，被人们称为“夏雨隔田坎”。

　　问:夏季农事也变得繁忙起来。夏至后的气候变化对农业生产活动有何影响？

　　主持人：夏至后进入伏天，北方气温高，光照足，雨水增多，农作物生长旺盛，但杂草、害虫也会迅速滋生蔓延，需加强田间管理。

　　同时，华南西部雨水量将显著增加，入春以来华南雨量东多西少的分布形势将逐渐转变为西多东少。

　　此外，由于华南东部在夏至后常易受副热带高压控制，7月中旬至8月份可能出现伏旱。为了增强抗旱能力，保证农业丰收，在这些地区，抢蓄伏前雨水是一项重要措施。值得注意的是，华南西部6月下旬出现大范围洪涝的次数不多，但危害程度却很大。因此，要特别注意做好防洪防汛准备。

　　问:夏至过后，天气越来越热，在饮食起居上该注意些什么？

　　主持人：夏至过后，一年中最热的时期就要到了。天气热，应尽量避免在强烈阳光下户外工作或活动，特别是午后高温时段，要尽量减少在强烈阳光下的活动；在高温作业场所，企业要采取有效的防暑降温措施，加强对工人防暑降温知识的宣传，合理调配工人作业时间，避免高温时段室外作业，减轻劳动强度。

　　市民外出要避免长时间在阳光下暴晒，同时应多穿浅色或素色服装，戴遮阳帽、草帽或打遮阳伞，采取相应的防晒措施；多喝水，特别是盐开水，注意在饮食上加以调节，可以食用绿豆汤、冰糖莲子粥等清热解暑食物；室外锻炼最好选在早晚时段，且不宜过分剧烈运动；工作或锻炼结束，可以使用温水沐浴，降低神经系统兴奋程度，从而消除疲劳，改善睡眠，增强抵抗力。 （主持人 郭静原）